Ich bin am 28.06.1984 in der Slowakei geboren und bin dort auch aufgewachsen. Nach meinem Abitur im Jahr 2001 bin ich nach Deutschland gezogen. Hier habe ich meinen Mann, Wolfgang Hertlein, kennen und lieben gelernt. Durch ihn habe ich die Leidenschaft zum Fitness entdeckt und bin dadurch regelmäßig und konsequent ins Fitnesscenter gegangen. Im Jahr 2009 haben wir den Schritt gewagt, und ein Fitnesstreff in Erbendorf eröffnet. Zur gleichen Zeit habe ich eine Ausbildung als Fitnesstrainerin (B-Lizenz) und meinen Tae-Bo Trainerschein bei der EFPE, European Fitnesssystems Professional Education, in Prag, absolviert. Im Jahr 2010 habe ich bei der FIBO an einem ALL STARS Modellcasting teilgenommen. Dort wurde ich angesprochen, ob ich Lust hätte, an der Deutschen Meisterschaft in der Bikini-Klasse mitzumachen. Ohne zu überlegen, habe ich sofort zugesagt.

Trotz kurzer Vorbereitung, aber mit viel Spaß, belegte ich den 7. Platz. Nach der Meisterschaft bin ich auf den Geschmack gekommen und habe mich mit Hilfe von Bernhard Schuber, auf die Herbstsaison mit sehr hartem Training vorbereitet. Bei der Deutschen Meisterschaft habe ich dann den 3. Platz erreicht. 

Steckbrief:

Name:	Hertlein, Andrea
Geburtsdatum:	28.06.1984
Geburtsort:	Zilina, Slowakei
Wohnhaft:	Erbendorf
Beruf:	Fitnesstrainerin
Hobbys:	Fitness,Tae-Bo, Kochen, Schwimmen
Mein Lebensmotto:	Habe niemals zu hohe Erwartungen, dann     kannst Du nicht enttäuscht werden.
Aktiv:	2010
Größe:	163 cm
Off-Season Gewicht:	ca. 50 kg
Wettkampf Gewicht:	ca. 46 kg
Brustumfang:	85 cm
Hüfte:	86 cm
Taillenumfang:	62 cm

Größten Erfolge:

2011

- Bikini-Cup FIBO 2011: 3. Platz 

2010

- Deutsche Meisterschaft 2010 : 7. Platz
- Internationale Süddeutsche Meisterschaft 2010: 1. Platz
- Bayerische Meisterschaft 2010: 2. Platz
- Internationale Deutsche Meisterschaft 2010: 3. Platz 
  

Ernährung / Training:

Trainingsplan:

Montag:   Dienstag:   Mittwoch:   Donnerstag:       Freitag:   Samstag:   Sonntag:

Tae-Bo   Beine   Brust, Bizeps   Tae-Bo   Schulter, Bauch   Beine   Rücken, Trizeps

  

Ernährungsplan: